|
Nutrijell Kelapa Muda, gula merah 50gr, santan, energen jahe 2scht, santan encer. Kurang air, kemanisan :( est. 40kal per slice, dari 16 slice. Buat cemilan.
Vis Kost Kalender, 28 december 2020:
|
1087 kcal
|
Fedt: 37,80g | Prot.: 81,58g | Kulhyd.: 98,94g.
Morgenmad: Bakwan, Tahu Isi, Nasi Goreng. Frokost: Sambal Goreng, Ikan Pari, Kerang Kukus atau Rebus, Putih Telur Matang, Tahu Goreng, Ikan Asin, Balado Ikan Layang, Sayur Daun Ubi Tumbuk, Nasi Putih. Aftensmad: Cabai Merah atau Rawit, Putih Telur Matang, Ikan Asin, Balado Ikan Layang, Sayur Daun Ubi Tumbuk, Nasi Putih. Snacks/Andet: Kue Bawang, Puding Kelapa Jahe. mere..
|
|
 Kommentarer
eh, santannya kesebut 2x. maksudnya santan encer. sekitar 400 ml. gak punya gelas ukur
27 dec 20 af medlem: dijelubis
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dijelubis's Vægt Historie
|