|
Плюс 200гр. Ну здравствуйте!!! Я вас не ждала😃
|
84,4 kg
Indtil videre tabt: 22,6 kg.
Stadig tilbage: 9,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 december 2020:
|
1657 kcal
|
Fedt: 86,01g | Prot.: 55,07g | Kulhyd.: 170,25g.
Morgenmad: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кофе, Вологодское Масло Сливочное, Семушка Ореховая Смесь, Чернослив, Молоко (Цельное Молоко), Овсяные Хлопья. Frokost: Марти Грудинка Домашняя Соленая, Ржаной Хлеб, BeFit Щи из Щавеля с Курицей. Aftensmad: Черкизово Колбаса Докторская, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Snacks/Andet: Яблочный Пирог. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Галочка, плюс никто из нас не ждет🤗. Но ты знаешь как с ним справиться!
Как венки, ножка? К врачу удалось сходить?
28 dec 20 af medlem: ELENA 12345678
|
Спасибо Леночка. Потехоньку вроде проходит. 🌲🌲🌲🥂
28 dec 20 af medlem: galochka1960
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
galochka1960's Vægt Historie
|