Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 december 2020
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95,5 kg
Indtil videre tabt: 38,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 28 december 2020:
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2933 kcal
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Fedt: 155,89g | Prot.: 140,29g | Kulhyd.: 234,52g.
Morgenmad: Prozis 100% Whey Hydro Isolate. Frokost: Eberswalder Wiener Würstchen. Aftensmad: Gut & Günstig Erbseneintopf, Eberswalder Wiener Würstchen. Snacks/Andet: Passionsfrucht, Orangen, TiP Brausetablette Vitamin C, Das Gesunde Plus Calcium, Schokolade. mere..
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Taber 14,4 kg om Ugen
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentarer
28 dec 20 af medlem: Ritamine__
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28 dec 20 af medlem: Philstaaa
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Die Waage hat wieder zugeschlagen 😂😂😂😇
28 dec 20 af medlem: schanettl
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🤣🤣🤣👍🏼 Bei der “Familien-Waage” über die Festtage bin ich “schwerer” gewesen, weshalb ich auch hier bei Fs ein höheres Gewicht eingetragen habe. Wenn man mich so anschaut, denke ich weiterhin, dass meine Waage stimmt. Aber was soll’s. Am Ende reden wir über eine Abweichung von 1-1,5kg. (Macht mich trotzdem irre) 🤣🤣
28 dec 20 af medlem: Philstaaa
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Würde mich auch irre machen 😂😂😂
28 dec 20 af medlem: schanettl
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Philstaaa's Vægt Historie
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