kirchgellersen's Dagbog, 28 dec 20


Vis Kost Kalender, 28 december 2020:
1580 kcal Fedt: 58,28g | Prot.: 84,04g | Kulhyd.: 172,24g.   Morgenmad: Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Aldi Trauben Kernlos, Orangen, Clementinen, Elstar, Teekanne Orientalischer Gewürztee , Espresso. Frokost: Milkana Schmelzkäse Cremig Leicht, Milfina Kondensmilch 10%, Gut & Günstig Spinat Ricotta Tortelloni, Möhren, Gekochter Rosenkohl. Aftensmad: Coca-Cola Coca-Cola Light, Weich Gekochtes Ei, Goldähren Weißbrot, Kraft Miracle Whip Balance, Küstengold Forellenfilets. Snacks/Andet: Likör, Gut & Günstig Mini Windbeutel, Milsani Kondensmilch 10%, Kaffee, Sahnekuchen. mere..

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Kommentarer 
Guten Morgen das schaut aber nicht aus wie eine Gans. 😉 
28 dec 20 af medlem: Franzi 55
Bei mir gibt es vorerst kein Fleisch 😉 
28 dec 20 af medlem: kirchgellersen
Den Sokrates muss ich mir in die Küche hängen!!!! Den vergesse ich manchmal 🙈🙋‍♀️ 
28 dec 20 af medlem: Tiemar
Franzi, das ist das, was durch die Gans durch muß !🤓☺☺🎄 
28 dec 20 af medlem: Peterle1947
Den Spruch muss ich mir merken 👍👍👍 
29 dec 20 af medlem: missbutterfly1968

     
 

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