Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 december 2020
|
53,6 kg
Indtil videre tabt: 43,4 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 december 2020:
|
1382 kcal
|
Fedt: 70,15g | Prot.: 62,42g | Kulhyd.: 127,19g.
Frokost: Nutella Selai Coklat, Baked or Broiled Catfish, English Cendol, Indonesian Fish Cake, German Rissoles, Emina Cheese Stick, Fried Tofu , White Rice. Aftensmad: Fried Tofu, Indonesian Fried Tapioca. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
daisylongga's Vægt Historie
|