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Vis Kost Kalender, 28 december 2020:
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152 kcal
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Fedt: 5,56g | Prot.: 22,34g | Kulhyd.: 3,36g.
Morgenmad: Grüner Tee. Frokost: Putenland Puten-Schnitzel BBQ. Snacks/Andet: Gurke (mit Schale). mere..
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1587 kcal
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Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 40 minutter, Hvile - 15 timer og 20 minutter, Sove - 8 timer. mere..
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