|
Даже взвешиться не хочу, ем все подряд, конфеты, халва, панкейки, булки... Меня понесло(((второй день не могу остановиться, апатия, сил нет, хочу все время что-то вкусное и вредное
Vis Kost Kalender, 29 december 2020:
|
1395 kcal
|
Fedt: 55,38g | Prot.: 77,93g | Kulhyd.: 176,55g.
Morgenmad: Банан, Danone Творожный Йогурт Клубника и Земляника, Яйцо, Овсяные Отруби, Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%. Frokost: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Азбука Вкуса Боллы из Индейки с Лапшой Ширатаки и Томатным Соусом , Азбука Вкуса Панкейки Черничные с Творожным Кремом, Азбука Вкуса Капучино. Aftensmad: Красное Яблоко. Snacks/Andet: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Сухой Жареный Миндаль (без Соли). mere..
|
|
 Kommentarer
28 dec 20 af medlem: panda19.32
|
28 dec 20 af medlem: Svetlos
|
У меня также, так что это нормально, главное не корить себя и все))
28 dec 20 af medlem: panda19.32
|
28 dec 20 af medlem: Про100Алла
|
Это ПМС + приближается НГ...
28 dec 20 af medlem: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
у всех разгрузочные дни это похудения, у меня наоборот🤣по выходным даю себе расслабиться
28 dec 20 af medlem: Алина Штейнгауэр
|
вчера видела толстую тетку,у нее живот ниже колен...Она шла еле еле и дышала тяжело тяжело...Мне после этого не то что сладкое ,вообще ничего не захотелось!
28 dec 20 af medlem: golenishchva73@
|
После сильного дефицита это ожидаемо. Так люди и набирают обратно все что сбросили и даже с лихвой 🙁
29 dec 20 af medlem: Elka_fit
|
Это не только после дефицита, но и после различных диет.
29 dec 20 af medlem: Алина Штейнгауэр
|
такая же фигня, последствие болезни и стресса
29 dec 20 af medlem: ksyn01
|
Не переживайте) у всех такое бывает. Особенно в предверии Нового года)) Ощущение расслабленности, вялости потому что год заканчивается и все у-ста-ли
|
🌺Возьму в групповой чат по правильному питанию "ЛЕДИ СОВЕРШЕНСТВО", желающих потерять 10-13 кг.за два месяца. С Вас желание, с меня результат!!! Бесплатно!!!
Учим правильно питаться, и приобретать правильные пищевые привычки! Подробности напишу в личку!!!!!! Пишите мне сразу в ВатСап 8 952 85 06479 🌺
29 dec 20 af medlem: El2en5a
|
Говорят хочешь садкого - съешь жирное , в моем случае это мяско))) Шашлыки например или отбивные из шеи , чтобы и жирненько было и вкусно 🔥
29 dec 20 af medlem: galia_teriky
|
29 dec 20 af medlem: Elena_rom39
|
Пися, не болей, выздоравливай! :))
Вообще, главное помни, что для Писи самое вкусное и вредное это совсем не конфеты, панкейки и булки! :))
|
Приглашаю всех желающих !!! В бесплатный чат правильного питания.Здесь вы узнаете о полезной информации, много ПП рецептов, активное общение. С нашей помощью вы похудеете до желаемых результатов.Пишите в Ватсап 89050633741
29 dec 20 af medlem: филлалель
|
Блин как же знакомо,2 день подряд потреблял гору сладкого 😆😆😆
29 dec 20 af medlem: Mike Waskess
|
Срывы - это признак того, что у вас все нормально
29 dec 20 af medlem: Про100Алла
|
Заготовьте полезной еды и побольше (каша, мясо, капуста) и ешьте досыта, тогда и не захочется сладкого и т.д.
29 dec 20 af medlem: Violet’s
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|