blonde rose's Dagbog, 28 dec 19

blonde rose's Profil | < Tidligere Indtastning |Næste Notat >

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 december 2019

60 kg Indtil videre tabt: 0 kg. Stadig tilbage: 0 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 28 december 2019:

1068 kcal

Fedt: 5,67g | Prot.: 66,79g | Kulhyd.: 185,03g. Morgenmad: Bauernbrot, Aldi Putenbrustfilet. Frokost: Basmati-Reis (Gekocht). Aftensmad: Rote Tomaten. mere..

1509 kcal

Motion: Strækning (Yoga) - 30 minutter, Hvile - 15 timer og 30 minutter, Sove - 8 timer. mere..

Støtte


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

blonde rose's Vægt Historie

Se Hele Historikken

blonde rose's Dagbog, 28 dec 19

Indsend en Kommentar

blonde rose's Vægt Historie