Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 januar 2014
|
67,2 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 januar 2014:
|
1312 kcal
|
Fedt: 28,96g | Prot.: 42,32g | Kulhyd.: 226,11g.
Morgenmad: Bananas. Frokost: Lentil Soup. Aftensmad: Calavo Avocado, Brown Rice, Lentil Soup. Snacks/Andet: Snyder's of Hanover Pretzel Rods, Kellogg's Special K Chocolatey Strawberry Cereal. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|