Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 december 2020
|
118,7 kg
Indtil videre tabt: 21,2 kg.
Stadig tilbage: 29,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 december 2020:
|
412 kcal
|
Fedt: 10,03g | Prot.: 28,13g | Kulhyd.: 55,24g.
Morgenmad: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Овсяное Печенье (с Изюмом), Хлебец, Витако Сыр Плавленный, Кофе с Молоком, Японская Лапша Соба (Приготовленная). mere..
|
stabil vægt
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Любовь Кцелиидищенко's Vægt Historie
|