Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 december 2020
|
54,1 kg
Indtil videre tabt: 11,9 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 december 2020:
|
649 kcal
|
Fedt: 40,60g | Prot.: 14,00g | Kulhyd.: 57,60g.
Morgenmad: President Молоко 0,3%, Ritter Sport Шоколад Белый с Цельным Лесным Орехом. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tori_samedova's Vægt Historie
|