Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 december 2020
|
86,9 kg
Indtil videre tabt: 14,6 kg.
Stadig tilbage: 21,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 december 2020:
|
829 kcal
|
Fedt: 22,82g | Prot.: 30,25g | Kulhyd.: 98,26g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Сахар, Станция Молочная Сметана 15%, Черкизово Карбонад Свиной. Frokost: Мандарины, Авк Конфеты "Шатенка Вишня", Лев Голицын Шампанское Брют. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|