Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 januar 2021
|
61,9 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 januar 2021:
|
2105 kcal
|
Fedt: 75,07g | Prot.: 90,69g | Kulhyd.: 159,58g.
Morgenmad: 牛乳, 森永乳業 ビヒダスBB536, 薄い生地のチーズピザ. Frokost: ブリの照り焼き, 生ビール, おせち. Snacks/Andet: アイスクリーム. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|