|
timbangan pertama tgl 2 januari d th 2021 ...menikmati setiap proses nya biar ga stres,pelan pelan akan glow up pd waktunya😂.kmrn surplus ngemil mulu wl sdkt tp kalori tinggi tp td nimbang mlh turun...dnikmati😊😁
Vis Kost Kalender, 02 januar 2021:
|
874 kcal
|
Fedt: 30,76g | Prot.: 35,70g | Kulhyd.: 115,26g.
Morgenmad: Nasi Ketan (Ketan), Cireng, Kepala Djenggot Teh Hijau. Frokost: Ikan Tongkol, Nasi Putih, Sambal Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Sayur Asem. Snacks/Andet: Pepaya. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|