Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 januar 2021
|
75 kg
Indtil videre tabt: 15 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 januar 2021:
|
575 kcal
|
Fedt: 21,94g | Prot.: 39,29g | Kulhyd.: 60,88g.
Morgenmad: Domatesler, Şeker, Süt, Domates Sosu (Konservelenmiş), Maydanoz, Siyah Zeytin, Lor Peyniri, Beyaz Ekmek. Frokost: Pişmiş Brokoli (Taze Olandan), İşkembe Çorbası. mere..
|
Taber 1,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|