Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 januar 2021
|
57 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 januar 2021:
|
848 kcal
|
Fedt: 31,33g | Prot.: 116,97g | Kulhyd.: 22,01g.
Morgenmad: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кофе с Молоком. Frokost: ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Тильзитер, ВкусВилл Рассольник с Курицей . Aftensmad: Форель. Snacks/Andet: Оливки, Mlekara Sabac Сербская Брынза. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|