Vis Kost Kalender, 02 januar 2021:
1146 kcal Fedt: 62,89g | Prot.: 52,46g | Kulhyd.: 103,48g.   Morgenmad: Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Doğal Peynir, Domatesler, Roka Marulu, Kızarmış Beyaz Ekmek, Badem, Fomilk Badem . Aftensmad: Pırasa Yemeği, Pırasa Yemeği, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Domatesler, Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Karışık Yeşil Salata, Barbun Balığı. Snacks/Andet: Yoğurt, Nar. mere..
1575 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

22 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


insanca's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.