Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 januar 2021
|
67,8 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 januar 2021:
|
506 kcal
|
Fedt: 10,00g | Prot.: 22,28g | Kulhyd.: 86,99g.
Morgenmad: Spinach, Banana, Biokul Set Yogurt Plain Rendah Lemak, Milk. Frokost: Nugteta Dimsum Jamur. Aftensmad: Toasted Whole Wheat Bread . mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anggiptri's Vægt Historie
|