Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 januar 2021
|
107,9 kg
Indtil videre tabt: 9,8 kg.
Stadig tilbage: 35,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 januar 2021:
|
1397 kcal
|
Fedt: 73,49g | Prot.: 72,67g | Kulhyd.: 100,00g.
Morgenmad: Бутерброд со Шпротами. Frokost: Салат с Крабовыми Палочками. Aftensmad: Бутерброд со Шпротами, Аливария Пиво, Жареная Свиная Отбивная, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Макароны Отварные. mere..
|
Taber 3,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kk.anastasia1's Vægt Historie
|