|
Olmayan karın kaslarıma bu fotodan sonra 2 gün veda ettim (cheat öncesi foto)
Vis Kost Kalender, 03 januar 2021:
|
1296 kcal
|
Fedt: 72,64g | Prot.: 58,71g | Kulhyd.: 109,36g.
Morgenmad: Migros Ezine Peyniri, Yeşil Biber, Kiraz Domates, Brokoli, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Frokost: Muz, Jif Simply Jif Creamy Peanut Butter, Ülker Kakao, Fomilk Şekersiz Badem Sütü, Yayla Beyaz Kinoa. Aftensmad: Migros Ezine Peyniri, Tarhana Çorbası. Snacks/Andet: Jif Simply Jif Creamy Peanut Butter, Badem, Buono Şekersiz Sütlü Çikolata. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dlykrtlss22's Vægt Historie
|