Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 januar 2021
|
54,2 kg
Indtil videre tabt: 42,8 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 januar 2021:
|
854 kcal
|
Fedt: 29,76g | Prot.: 37,75g | Kulhyd.: 108,18g.
Frokost: Emina Cheese Stick, Indonesian Fish Cake, Indonesian Cheese Murtabak Bread, Indonesian Salak, KFC Perkedel, White Rice, Soup. mere..
|
Taber 11,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
daisylongga's Vægt Historie
|