Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 januar 2021
|
53 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 januar 2021:
|
1686 kcal
|
Fedt: 97,71g | Prot.: 69,18g | Kulhyd.: 175,27g.
Morgenmad: Простоквашино Сметана 15%, Летний День Молоко 3,2%, Варенье из Смородины, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная, Творог 9%, Рафаэлло Конфета. Frokost: Mirel Пирожное Муравейник, Вареное Яйцо, Моя Цена Крабовые Палочки, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Красная Фасоль (Консервированная), Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Сметана 15%, Овсяное Печенье, Капуста Белокочанная, Летний День Молоко 3,2%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|