Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 januar 2021
|
75,2 kg
Indtil videre tabt: 18,1 kg.
Stadig tilbage: 14,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 januar 2021:
|
1109 kcal
|
Fedt: 76,09g | Prot.: 39,82g | Kulhyd.: 11,75g.
Aftensmad: DopDrops Арахисовая Паста, Canti Вино Красное Сухое, Голубика, Кета, Оливковое Масло (Первого Отжима), Good Food Орех Макадамия, Огурец (с Кожурой), Выборжец Свежий Салат Фриллис, Nutiva Кокосовое Масло, Бекон Сырой Любительский, Сыр Российский, Яйцо. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
eleonorka26's Vægt Historie
|