|
Varkensribeye uit de airfryer met gemengde gebakken groenten met een klein beetje satésaus erdoor. Over de hele dag ca 1050 kcal en 45 gr Kh :-)
Vis Kost Kalender, 04 januar 2021:
|
1046 kcal
|
Fedt: 62,24g | Prot.: 64,81g | Kulhyd.: 44,65g.
Morgenmad: Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, Alesto Walnoten, Kaufland Speisequark Mit Sahne Classic. Aftensmad: Kern Indonesische Satésaus, Nevo Gele Paprika, Rauw, Thenewfood Ui, Gewone, Thenewfood Kastanjechampignons, Thenewfood Courgette, Olijfolie, AH Varkens Ribeye. Snacks/Andet: Gebak Groot, Appel-Kruimel Plaatkoek. mere..
|
|
 Kommentarer
(en bijna aan m'n groente-tax gekomen, ca 420 gr is niet slecht ☺️)
04 jan 21 af medlem: Elfje69
|
04 jan 21 af medlem: mayo.h
|
04 jan 21 af medlem: Wobbeltje!
|
Thxxxx, ik zit echt weer te genieten van m'n healthy eating 😋
04 jan 21 af medlem: Elfje69
|
Ja, dat kan dan bijna nog lekkerder zijn dan al die sinterkerstennieuw-rommel.
Die 80gr groenten die je "tekort" kwam, zien we maar ff door de vingers
04 jan 21 af medlem: Wobbeltje!
|
Psiessss, ik zal proberen het morgen in te halen 😇
04 jan 21 af medlem: Elfje69
|
04 jan 21 af medlem: Sheilavanwijk
|
😂😂 Inderdaad, zowel de reacties als het eten zelf! ❤️
04 jan 21 af medlem: Dappere-Dodo
|
netjes en nog smakelijk ook💪👍
05 jan 21 af medlem: claudet57
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|