aghniakinanti's Dagbog, 05 jan 21


Vis Kost Kalender, 05 januar 2021:
1210 kcal Fedt: 38,49g | Prot.: 83,93g | Kulhyd.: 128,00g.   Morgenmad: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Greenfields Skimmed Milk (250ml). Frokost: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Aftensmad: Nongshim Shin Ramyun. mere..
1868 kcal Motion: Sove - 8 timer, Hvile - 16 timer. mere..



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


aghniakinanti's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.