tantuniayran's Dagbog, 05 jan 21


Vis Kost Kalender, 05 januar 2021:
1246 kcal Fedt: 33,64g | Prot.: 85,43g | Kulhyd.: 159,91g.   Morgenmad: Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Tam Buğday Ekmeği, Pişmiş veya Sote yapılmış Olgun Soğan (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Çökelek, Yeşil Zeytin, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Pişmiş Olgun Soğan. Aftensmad: Mercimek Çorbası, Nar Ekşisi, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Izgara Balık. Snacks/Andet: Eti Antep Fıstıklı Çikolata, Kabak Tatlısı, Ceviz, Muz, Kırmızı Lezzetli Elma. mere..

11 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


tantuniayran's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.