Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 januar 2021
|
55 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 januar 2021:
|
1249 kcal
|
Fedt: 45,78g | Prot.: 93,82g | Kulhyd.: 121,04g.
Morgenmad: Сырные Палочки, Мёд, Малина (Несладкая, Замороженная), Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Черная Смородина, Ашан Творог 0,2%. Frokost: Эклер, Вареное Яйцо, Булгур (Вареный), Квашеная Капуста, Куриное Филе, Помидоры. Snacks/Andet: Sergio Фрук Фетта Вишня, Сильпо Апельсин, Яблоко Зеленое, Клементины. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tankamalina7's Vægt Historie
|