|
Öğle yemeği 163 cal.
Vis Kost Kalender, 05 januar 2021:
|
793 kcal
|
Fedt: 28,94g | Prot.: 38,53g | Kulhyd.: 106,65g.
Morgenmad: Beyaz Peynir, Maydanoz, Haşlanmış Yumurta. Frokost: Yoğurt, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Snacks/Andet: Muz, Armut, Ceviz, Kabak, Yoğurt. mere..
|
|
500 kcal
|
Motion:
Belgrad parkur 6 km - 50 minutter, Apple Health - 23 timer og 10 minutter. mere..
|
|
 Kommentarer
05 jan 21 af medlem: MeriihKartal1903🦅
|
Çok lezzetli denemelisin 😝
05 jan 21 af medlem: arzumm
|
yedinmi harika ya cok severim🤗🤗🤗Afiyet olsun
05 jan 21 af medlem: Oziki.
|
burda 163 kalori var mi yaa🤔
05 jan 21 af medlem: Mihraras
|
Mihraras aynen 163 biraz fazla sanki 🧐
05 jan 21 af medlem: beija5
|
Arzum ben zaten bayılıyorum ona😁
05 jan 21 af medlem: MeriihKartal1903🦅
|
Oziki yedim valla pek doydum diyemem ama boğazımdan bişeyler geçti işte 🤛🏼
05 jan 21 af medlem: arzumm
|
Mihrasas beija ben atsecretin yalancısıyım valla orada öyle yazıyor. Gram olarak tarttım bide doğru büyük ihtimalle...
05 jan 21 af medlem: arzumm
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|