|
ПП Чебурек–очень вкусный и сочный , 1 шт 140 ккал
Vis Kost Kalender, 05 januar 2021:
|
1617 kcal
|
Fedt: 41,30g | Prot.: 73,23g | Kulhyd.: 218,98g.
Morgenmad: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Gustafsen Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Батон Нарезной. Frokost: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Магнит Помидоры Черри, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Mission Deli Пшеничные Лепешки. Aftensmad: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Любятово Хлопья Кукурузные. Snacks/Andet: Рулет с крабовым мясом, Лук, Петелинка Куриное Филе, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой. mere..
|
|
 Kommentarer
05 jan 21 af medlem: •°Anastasia°•
|
здравствуйте можно рецептик ?!
05 jan 21 af medlem: anzeliasepeleva6335
|
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 65+!!!
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89827520896
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
05 jan 21 af medlem: попитоо
|
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 70+!!!
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 8 996 133 15 85
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
05 jan 21 af medlem: tpp2
|
05 jan 21 af medlem: Katyayna
|
05 jan 21 af medlem: Ле2355Ha
|
05 jan 21 af medlem: Елена 37$
|
С куриным фаршем, наверное)?
05 jan 21 af medlem: AleksYuliya
|
Все очень просто , куриное филе прокручиваете через мясорубку. Добавляете к фаршу мелко нарезанный лук.
Вырезаете из лаваша круг , опускаете в воду теплую на пару секунд, на одну сторону выкладываете фарш с луком , другой стороной прижимаете кроя и на сухую сковородку обжаривать с двух сторон по 2-3 мин , можно на гриле
05 jan 21 af medlem: svetka_spa
|
05 jan 21 af medlem: ekotelnikova
|
Что опустить в воду? Извините, не поняла)
05 jan 21 af medlem: AleksYuliya
|
я в микроволновке грею, про воду,первый раз слышу
05 jan 21 af medlem: big-mama41
|
05 jan 21 af medlem: Светулук
|
Наверно чтобы прилепились края опускаете лаваш в воду
05 jan 21 af medlem: Дин05
|
Интересно, а можно здесь из чата рецепты добавлять себе?
05 jan 21 af medlem: rigiiolk
|
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 70+!!!
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89006792292
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
05 jan 21 af medlem: gnom555
|
05 jan 21 af medlem: svetka_spa
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
svetka_spa's Vægt Historie
|