Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 januar 2021
|
49,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 januar 2021:
|
1523 kcal
|
Fedt: 21,91g | Prot.: 62,61g | Kulhyd.: 271,28g.
Morgenmad: Achocolatado, Pilar Cream Cracker (Premium), Banana (Taco). Frokost: Peito de Frango sem Pele (Crú) (Taco) , Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Delicata Margarina. Aftensmad: Achocolatado, Banana (Taco), Bras-Om Massa para Tapioca. Snacks/Andet: Jambo, Royal Gelatina Sabor Limão . mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Francielly izabel's Vægt Historie
|