Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 januar 2021
|
116,9 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 41,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 januar 2021:
|
1070 kcal
|
Fedt: 21,46g | Prot.: 37,29g | Kulhyd.: 181,65g.
Morgenmad: Omelete, Açúcar, Chá (Infusão). Frokost: Alface de Folha Verde, Dular Canjiquinha Xerém. Aftensmad: Sopa de Feijão. Snacks/Andet: Macarrão, Marilan Pit Stop Original, Açúcar, Chá (Infusão). mere..
|
Taber 4,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
@Cilaineely's Vægt Historie
|