Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 januar 2021
|
82,5 kg
Indtil videre tabt: 44,5 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 januar 2021:
|
787 kcal
|
Fedt: 33,23g | Prot.: 43,90g | Kulhyd.: 83,68g.
Morgenmad: الطماطم, لحم البقر المفروم الخالي من الدهن, البيض المقلي, Fruit Yousefi يوسفى. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ahmednegm692's Vægt Historie
|