|
streess malah makin naik bb
|
83 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 31 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 januar 2021:
|
1120 kcal
|
Fedt: 51,23g | Prot.: 21,05g | Kulhyd.: 146,12g.
Morgenmad: Bakwan, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Frokost: Bakwan, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Snacks/Andet: Jeruk Nipis. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kristiyanclub's Vægt Historie
|