Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 januar 2021
|
58,5 kg
Indtil videre tabt: 26,9 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 januar 2021:
|
1108 kcal
|
Fedt: 54,47g | Prot.: 48,86g | Kulhyd.: 107,14g.
Morgenmad: Käse, Oliven, Mischkornbrot, Gekochtes Ei, Milbona Butterkäse, Sucuk, Grafschafter Butter Toast. Snacks/Andet: Äpfel. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|