Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 januar 2021
|
76,6 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 januar 2021:
|
545 kcal
|
Fedt: 31,81g | Prot.: 39,67g | Kulhyd.: 24,79g.
Aftensmad: Hellmann's Maionese, Catchup, LeBon Peito de Frango Empanado, Tomates Cereja, Ovo Cozido. Snacks/Andet: Amêndoas, Nozes de Nogueira. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
geisiane Fonseca's Vægt Historie
|