Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 januar 2021
|
75,4 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 januar 2021:
|
2331 kcal
|
Fedt: 86,75g | Prot.: 147,50g | Kulhyd.: 236,56g.
Morgenmad: Магнит Банан, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Кубань Матушка Каша Кукурузная, Вологодское Яйцо, Милка Молочный Шоколад. Frokost: Good Food Хлебцы с Карамелью , Свекла Вареная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Макфа Макароны Отварные, Куриные Бедрышки (Запеченные), Торчин Американская Горчица. Aftensmad: Сыр, Комгалком Хлебцы Ржаные, Ананас, Куриное Филе, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Нут Отварной, Милка Молочный Шоколад. mere..
|
Taber 8,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Полуничка's Vægt Historie
|