Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 januar 2021
|
66 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 januar 2021:
|
1599 kcal
|
Fedt: 71,06g | Prot.: 82,08g | Kulhyd.: 156,15g.
Morgenmad: Ehrmann Пудинг Молочный Ванильный, Пшеничный Хлеб, RIOBA Молоко 3,5%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, ВкусВилл Икра Горбуши, ВкусВилл Тартин Пшеничный. Frokost: Царка Творог со Сливками Фруктово-Ягодный, ВкусВилл Тартин Пшеничный, ВкусВилл Колбаса Вареная Тимка, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%. Aftensmad: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, У Палыча Торт Домашний Медовик со Сметаной. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tatiana.Profile's Vægt Historie
|