kamephika's Dagbog, 08 jan 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 januar 2021
68,7 kg Indtil videre tabt: 9,8 kg.    Stadig tilbage: 1,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 08 januar 2021:
1878 kcal Fedt: 97,48g | Prot.: 56,11g | Kulhyd.: 197,35g.   Morgenmad: Deluxe Crémeux de Normandie, Saint Albray Weichkäse, Bedford Saltufo, REWE Vespermett in Gelee, Lätta Halbfettmargarine, Harry Weizenmischbrot, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Frokost: Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Butter, Lidl Delikatess Wiener Würstchen, Möhren, REWE Süßkartoffel. Snacks/Andet: Kinder Schoko Bons White, Haribo Konfekt, Gut & Günstig Butter Spritzgebäck. mere..
stabil vægt

33 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


kamephika's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.