|
Процент жира 31,5%
Вчера наелась ананаса и мандаринов на ночь.
У меня ковид 😷 запахов не чувствую, но организм желает тот или иной продукт😂 вчера это был ананас 🍍
Сейчас читаю интересную книгу, как только прочитаю расскажу изменила ли она мою жизнь
|
81,8 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 16,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 januar 2021:
|
370 kcal
|
Fedt: 7,43g | Prot.: 15,11g | Kulhyd.: 62,18g.
Morgenmad: Капучино, Малина, Parmalat Молоко 0,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин). Snacks/Andet: Мандарины. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|