Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 januar 2021
|
68,8 kg
Indtil videre tabt: 12,9 kg.
Stadig tilbage: 16,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 januar 2021:
|
1010 kcal
|
Fedt: 27,40g | Prot.: 25,70g | Kulhyd.: 53,99g.
Morgenmad: Smart Ones Breakfast Wrap. Frokost: Farm Fresh Hard Boiled Eggs. Aftensmad: Red Table Wine , Merlot Wine , Land O'Lakes Salted Butter, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Andet: Red Table Wine , Merlot Wine . mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
drshellking's Vægt Historie
|