Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 januar 2021
|
59,3 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 17,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 januar 2021:
|
307 kcal
|
Fedt: 8,09g | Prot.: 17,98g | Kulhyd.: 42,42g.
Morgenmad: Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife Nutritional Shake Mix, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. Frokost: Tahu Bacem, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Bubur Nasi. Snacks/Andet: Singkong Goreng. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|