Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 januar 2021
|
76,3 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 11,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 januar 2021:
|
225 kcal
|
Fedt: 15,04g | Prot.: 17,21g | Kulhyd.: 6,09g.
Morgenmad: Омлет с Помидорами, Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gümüş.yagmur's Vægt Historie
|