Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 januar 2021
|
92,9 kg
Indtil videre tabt: 32,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 januar 2021:
|
1807 kcal
|
Fedt: 84,50g | Prot.: 102,87g | Kulhyd.: 160,79g.
Morgenmad: Wiesenhof Geflügelwurst, Käse, Äpfel, Weintrauben, Edeka Bio Dinkelzwieback, Butter. Aftensmad: Netto Welsfilet, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Rapsöl, Butter, Möhren, Blumenkohl. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Miss Mayo's Vægt Historie
|