Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 januar 2021
|
85 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 januar 2021:
|
1031 kcal
|
Fedt: 23,95g | Prot.: 57,70g | Kulhyd.: 137,55g.
Morgenmad: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Epica Йогурт Чернослив-Инжир-Злаки-Чиа, Chikalab Драже «Арахис в Шоколаде». Frokost: Maltagliati Спагетти. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
imangaziev1986's Vægt Historie
|