Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 januar 2021
|
76,4 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 0,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 januar 2021:
|
706 kcal
|
Fedt: 25,26g | Prot.: 25,40g | Kulhyd.: 100,14g.
Morgenmad: Celery , Broccoli (Chopped, Frozen) . Frokost: Vegetable Soup (Home Recipe). Aftensmad: Guacamole with Tomatoes, Baked Sweetpotato (Peel Eaten). Snacks/Andet: Ripple Unsweetened Original Pea Milk, Driscoll's Blueberries, Expo Fresh Strawberries , Simple Truth Organic Raspberries. mere..
|
Taber 3,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Skippy2Me's Vægt Historie
|