|
Media 63.27
|
63,4 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 63,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 januar 2021:
|
1607 kcal
|
Fedt: 49,49g | Prot.: 77,82g | Kulhyd.: 206,84g.
Morgenmad: Tre Mulini Pan Brioche, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Granarolo Latte senza Lattosio senza Grassi. Frokost: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Findus Bastoncini di Merluzzo, Colfiorito Fagioli Azuki Rossi, Olio Extra Vergine di Oliva, Speck. Aftensmad: After Eight Cioccolatini alla Menta, Coop Yogurt alla Banana, Kiwi, Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Findus Bastoncini di Merluzzo, Orogel Verdurì Verdure Scelte, Salmone Affumicato. Snacks/Andet: Popcorn Preparati con Olio (al Microonde), Cameo Ciobar Classico. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nicoletta83.11's Vægt Historie
|