Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 januar 2021
|
67 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 januar 2021:
|
1405 kcal
|
Fedt: 70,09g | Prot.: 83,78g | Kulhyd.: 107,49g.
Morgenmad: Mixed Salad Greens, البقرات الثلاث جبنة بيضاء قليلة الدسم . Frokost: لوزين توست بر, Boiled Egg. Aftensmad: Cucumber, Green Sweet Pepper, Tomatoes, Boiled Egg. Snacks/Andet: Krispy Kreme Chocolate Dreamcake Doughnut, Oranges . mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
rania amer's Vægt Historie
|