Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 december 2020
|
55,9 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 december 2020:
|
1511 kcal
|
Fedt: 115,73g | Prot.: 85,08g | Kulhyd.: 35,01g.
Morgenmad: Campina Сливки для Кофе 10%, Кето Торт Лимонный. Frokost: Овощное Рагу, Курица в Беконе. Aftensmad: Черничный Джем, Кето Ватрушка, Брокколи Отварная , Скумбрия Запечённая в Сливках. Snacks/Andet: Черничный Джем, Ришелье Сыр Мягкий Камамбер, Пирожок с Курицей и Сыром. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
jienkuntent1's Vægt Historie
|