|
Vis Kost Kalender, 10 januar 2021:
|
1833 kcal
|
Fedt: 36,63g | Prot.: 216,20g | Kulhyd.: 159,50g.
Morgenmad: اللوز الامريكي الوز . Frokost: الفراولة, بنده لحم تونا خفيف في الماء, لونا فاصوليا حمراء, اللوبيا المطبوخة أو بازلاء الحقل, السعودية معجون طماطم. Aftensmad: التفاح الأحمر, البرتقال, امريكانا بطاطس مقليه, للحم حاشي حاشي , صدر دجاج مشوي أو مخبوز. Snacks/Andet: واي بروتين Gold Standard 100% Whey Double Rich Chocolate, البرتقال, فاكهة الكيوي, البرتقال, فاكهة الكيوي. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ibrahim10052's Vægt Historie
|