Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 januar 2021
|
59 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 januar 2021:
|
3814 kcal
|
Fedt: 169,26g | Prot.: 142,61g | Kulhyd.: 443,20g.
Morgenmad: Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара, Мандарины, Край Каравай Батон Нарезной, Хохланд Творожный Сыр, Show Time Попкорн Карамель, Тануки Суши Унаги, Запеченная или Жареная Треска, Мистраль Рис Басмати в Пакетиках, Цезарь Пельмени Классические, Свежов Щи из Свежей Капусты, Оливки (Любого Размера), Сахар, Молоко 2,5%, Кофе, Каждый День Кабачки Маринованные, Жареное Яйцо. Frokost: Майонез, Цезарь Пельмени Классические, Махеевъ Джем Вишневый, Блины, Каждый День Кабачки Маринованные, Жареное Яйцо, Сахар, Молоко 2,5%, Кофе. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vl_anna_lv's Vægt Historie
|